ترازو دیجیتال هوشمند امرن BF511 چه اطلاعاتی از بدن نشان میدهد؟
ترازو دیجیتال امرن BF511 فقط برای نمایش وزن طراحی نشده است و امکان بررسی چند شاخص مرتبط با ترکیب بدن را نیز فراهم میکند. این مدل علاوه بر وزن، شاخص توده بدنی (BMI)، درصد چربی بدن و درصد ماهیچه را اندازهگیری و نمایش میدهد.
BF511 برای اندازهگیری ترکیب بدن از الکترودهای روی سطح ترازو و دسته دستی استفاده میکند. به همین دلیل افرادی که در کنار تغییر وزن، روند تغییر چربی و ماهیچه بدن خود را نیز دنبال میکنند، اطلاعات بیشتری نسبت به یک ترازوی دیجیتال معمولی در اختیار خواهند داشت.
تفاوت ترازو امرن BF511 با ترازو دیجیتال معمولی
ترازوهای دیجیتال معمولی عمدتاً برای اندازهگیری وزن استفاده میشوند، اما Omron BF511 علاوه بر وزن، اطلاعات دیگری مانند BMI، درصد چربی و درصد ماهیچه بدن را نیز نمایش میدهد.
برای مثال ممکن است در یک دوره تمرینی، وزن فرد تغییر زیادی نکند اما میزان چربی کاهش و درصد ماهیچه افزایش پیدا کند. در چنین شرایطی بررسی وزن بهتنهایی تصویر کاملی از روند تغییرات بدن ارائه نمیدهد.
بنابراین هنگام خرید ترازو دیجیتالی و عقربه ای بهتر است مشخص کنید که فقط اندازهگیری وزن برایتان اهمیت دارد یا میخواهید شاخصهای دیگری از ترکیب بدن را نیز بررسی کنید.
ظرفیت اندازهگیری وزن تا ۱۵۰ کیلوگرم
حداکثر ظرفیت اندازهگیری ترازو امرن BF511 برابر با ۱۵۰ کیلوگرم است. این ظرفیت امکان استفاده از دستگاه را برای بسیاری از کاربران فراهم میکند.
برای اینکه نتایج اندازهگیری در دفعات مختلف قابل مقایسه باشند، بهتر است ترازو روی سطح صاف و محکم قرار گیرد و اندازهگیریها تا حد امکان در شرایط مشابه انجام شوند.
قرار دادن ترازو روی فرش یا سطوح نرم میتواند بر اندازهگیری وزن تأثیر بگذارد.
محاسبه BMI با ترازو Omron BF511
یکی از قابلیتهای این ترازو، محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI است. BMI با استفاده از قد و وزن محاسبه میشود و یک شاخص کلی برای بررسی نسبت وزن به قد است.
برای استفاده از این قابلیت، اطلاعات موردنیاز کاربر مانند قد در دستگاه ثبت میشود. واحد ثبت قد نیز میتواند سانتیمتر یا اینچ باشد.
البته BMI بهتنهایی اطلاعات کاملی درباره ترکیب بدن ارائه نمیدهد؛ زیرا تفاوت بین چربی و توده عضلانی را مشخص نمیکند. وجود قابلیت اندازهگیری درصد چربی و ماهیچه در BF511 اطلاعات تکمیلی بیشتری برای بررسی روند تغییرات بدن فراهم میکند.
اندازهگیری درصد چربی بدن
ترازو تشخیصی امرن BF511 امکان اندازهگیری درصد چربی بدن را نیز دارد. این شاخص میتواند برای افرادی که روند کاهش وزن، ورزش یا تغییر سبک زندگی خود را پیگیری میکنند مفید باشد.
برای مثال دو فرد با وزن مشابه ممکن است ترکیب بدنی متفاوتی داشته باشند. به همین دلیل بررسی تغییرات درصد چربی در کنار وزن میتواند اطلاعات بیشتری درباره روند تغییرات بدن ارائه دهد.
نتایج ترازوهای تشخیصی خانگی بیشتر برای بررسی روند تغییرات کاربرد دارند و نباید جایگزین ارزیابی پزشکی یا بررسی تخصصی ترکیب بدن شوند.
اندازهگیری درصد ماهیچه بدن
یکی دیگر از قابلیتهای Omron BF511 ، اندازهگیری درصد ماهیچه است. این ویژگی بهخصوص برای ورزشکاران و افرادی که تمرینات قدرتی یا برنامه کنترل وزن دارند کاربردی است.
در یک برنامه تناسب اندام، تغییر عدد وزن همیشه بهتنهایی معیار مناسبی برای بررسی نتیجه نیست. مشاهده روند تغییر درصد ماهیچه در کنار وزن و درصد چربی میتواند اطلاعات کاملتری در اختیار کاربر قرار دهد.
حافظه ۴ کاربر و حالت مهمان
ترازو دیجیتال امرن BF511 دارای حافظه برای ۴ کاربر است. هر کاربر میتواند اطلاعات موردنیاز خود را در دستگاه ثبت کند تا چند نفر از اعضای خانواده بتوانند بهصورت مستقل از ترازو استفاده کنند.
علاوه بر چهار پروفایل کاربری، BF511 دارای حالت مهمان است. این حالت امکان استفاده فرد دیگری از قابلیتهای دستگاه را بدون ایجاد پروفایل دائمی در حافظه فراهم میکند.
دسته دستی ترازو BF511 چه کاربردی دارد؟
یکی از تفاوتهای ظاهری BF511 با بسیاری از ترازوهای دیجیتال، وجود یک دسته دستی دارای الکترود است. هنگام اندازهگیری ترکیب بدن، کاربر روی ترازو میایستد و دسته را مطابق دستورالعمل دستگاه در مقابل بدن نگه میدارد.
در این حالت الکترودهای دست و پا در فرآیند اندازهگیری مورد استفاده قرار میگیرند. برای دستیابی به نتایج قابل مقایسه، نحوه ایستادن و گرفتن دسته باید مطابق دستورالعمل دستگاه باشد.
مقایسه ترازو امرن BF511 با ترازو تشخیصی بیورر BF720
ترازو امرن BF511 و ترازو تشخیصی بیورر مدل BF720 هر دو برای افرادی طراحی شدهاند که علاوه بر وزن، میخواهند اطلاعات بیشتری درباره ترکیب بدن خود داشته باشند. هر دو مدل قابلیت محاسبه BMI و اندازهگیری درصد چربی و ماهیچه بدن را دارند، اما در امکانات و روش استفاده تفاوتهایی بین آنها وجود دارد.
BF511 از ۸ سنسور در قسمت دست و پا برای اندازهگیری ترکیب بدن استفاده میکند و علاوه بر وزن، BMI، درصد چربی، درصد ماهیچه اسکلتی، چربی احشایی و متابولیسم در حالت استراحت را بررسی میکند. این مدل حداکثر ظرفیت ۱۵۰ کیلوگرم دارد و از ۴ پروفایل کاربری به همراه حالت مهمان پشتیبانی میکند.
در مقابل، BF720 دارای ظرفیت ۱۸۰ کیلوگرم و ۸ پروفایل کاربری است و علاوه بر وزن، BMI، چربی بدن و درصد ماهیچه، آب بدن، توده استخوانی و شاخصهای BMR و AMR را نیز نمایش میدهد. یکی از تفاوتهای مهم این مدل، قابلیت اتصال از طریق Bluetooth به اپلیکیشن Beurer HealthManager Pro برای انتقال و پیگیری نتایج اندازهگیری است.
بنابراین هنگام انتخاب بین BF511 و BF720 باید به نوع اطلاعات موردنیاز و نحوه پیگیری نتایج توجه کرد. BF511 از سیستم اندازهگیری دست و پا استفاده میکند، در حالی که BF720 امکاناتی مانند اتصال بلوتوث، ظرفیت وزن بالاتر و تعداد پروفایل کاربری بیشتری در اختیار کاربر قرار میدهد.
ترازو امرن BF511 برای چه افرادی مناسب است؟
با توجه به قابلیتهای دستگاه، BF511 بیشتر برای افرادی کاربرد دارد که نمیخواهند فقط عدد وزن را بررسی کنند. این مدل میتواند برای ورزشکاران، افراد در حال کنترل وزن و خانوادههایی که به یک ترازو با چند پروفایل کاربری نیاز دارند مورد استفاده قرار گیرد.
همچنین افرادی که میخواهند در کنار وزن، BMI، درصد چربی و درصد ماهیچه را نیز دنبال کنند، میتوانند از قابلیتهای تشخیصی این مدل استفاده کنند.
چگونه نتایج ترازو BF511 را دقیقتر مقایسه کنیم؟
برای بررسی روند تغییرات بدن، شرایط اندازهگیری در دفعات مختلف بهتر است تا حد امکان مشابه باشد. ترازو را روی سطح صاف، خشک و محکم قرار دهید و اندازهگیری را در زمان تقریباً ثابتی از روز انجام دهید.
هنگام اندازهگیری ترکیب بدن با پای برهنه روی الکترودها بایستید، کف پاها تمیز و خشک باشد و حرکت نکنید. دسته دستگاه نیز باید مطابق دستورالعمل در وضعیت صحیح قرار گیرد.
بهتر است بهجای نتیجه یک اندازهگیری، روند تغییرات در طول زمان را بررسی کنید.
تفاوت ترازو تشخیصی با ترازو هوشمند بلوتوثی چیست؟
ترازو امرن BF511 اطلاعاتی فراتر از وزن، مانند BMI، درصد چربی و درصد ماهیچه بدن را در اختیار کاربر قرار میدهد، اما برای انتقال اطلاعات به گوشی از اتصال بلوتوث استفاده نمیکند.
در مقابل، برخی ترازوهای هوشمند جدید امکان اتصال به تلفن همراه و ثبت و پیگیری نتایج در اپلیکیشن را دارند. اگر میخواهید با نحوه عملکرد این مدلها و تفاوت آنها با ترازوهای دیجیتال معمولی بیشتر آشنا شوید، مقاله ترازو هوشمند چیست؟ بررسی ترازوهای بلوتوثی و متصل به گوشی را مطالعه کنید.
خرید ترازو دیجیتال امرن BF511
ترازو دیجیتال هوشمند امرن مدل BF511 برای افرادی طراحی شده است که علاوه بر وزن، میخواهند برخی شاخصهای ترکیب بدن را نیز بررسی کنند. ظرفیت ۱۵۰ کیلوگرم، محاسبه BMI، اندازهگیری درصد چربی و ماهیچه، حافظه ۴ کاربر و حالت مهمان از قابلیتهای مهم این مدل هستند.
وجود الکترودهای دست و پا نیز BF511 را از بسیاری از ترازوهای دیجیتال ساده متمایز میکند. برای خرید ترازو دیجیتال امرن BF511 با ضمانت اصالت کالا میتوانید سفارش خود را از فروشگاه تجهیزات پزشکی لیما مد ثبت کنید.
• برند: Omron (امرن)
• مدل: BF511
• نوع محصول: ترازو دیجیتال تشخیصی
• حداکثر ظرفیت: ۱۵۰ کیلوگرم
• محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)
• اندازهگیری درصد چربی بدن
• اندازهگیری درصد ماهیچه
• تعداد کاربران: ۴ نفر
• دارای حالت مهمان
• دارای الکترودهای دست و پا